عُمان
1 / 1
10 ر. ع
Lena fit
الخوير، مسقط
منذ 4 أسابيعالتفاصيل
نوع السعرقابل للنقاش
الوصف
أنا مدرب لياقة بدنية محترف وعندي خبرة لسنوات في مساعدة الناس يغيروا حياتهم من خلال برامج تدريب مخصصة حسب احتياجاتهم. خلال السنوات اللي فاتت، اشتغلت بكل فخر مع مئات العملاء — من الأطفال الصغار إلى كبار السن، ومن المبتدئين إلى الرياضيين المتقدمين.
تخصصاتي تشمل:
• تنزيل الوزن وحرق الدهون
• تنسيق الجسم واللياقة الجمالية
• تقوية العضلات وتحسين الأداء البدني
• إنقاص الوزن بعد الولادة واستعادة اللياقة
• التمارين التصحيحية لمشاكل القوام والهيكل (مثل الجنف والتحدب)
• تقليل الألم من خلال التمارين الوظيفية
في جلساتي التدريبية، صحتك، حماسك، وتقدمك الشخصي هم أولويتي الأولى. أنا هنا عشان أرافقك في رحلتك لتصير أقوى، أكثر ثقة، وأفضل نسخة صحياً من نفسك.
I am a professional fitness coach with years of experience helping individuals transform their lives through customized exercise programs. Over the years, I’ve proudly worked with hundreds of clients — from young children to seniors, and from beginners to advanced athletes.
My specialties include:
- Weight loss and fat burning
- Body shaping and aesthetic fitness
- Muscle strengthening and physical performance
- Postpartum slimming and recovery
- Corrective exercise for postural and skeletal deformities (e. g. scoliosis, kyphosis)
- Pain reduction through functional movement training
In my coaching sessions, your health, motivation, and personal progress are my top priorities. I’m here to guide you on your journey toward becoming the strongest, most confident, and healthiest version of yourself.
الموقع
عُمان
نصائح لسلامتك
- اجتمع بالبائع في مكان عام
- لا تذهب بمفردك اصطحب احد ليرافقك
- تفقّد المنتج جيداً قبل شرائه
- لا تدفع أو تحول المال مسبقاً وتاكد من الغرض
رقم الإعلان 130778741
اعثر على أفضل الصفقات على دوبيزل
حمّل تطبيق دوبيزل الآن!
